Bun venit in acest minunat an, fie ca in acest an ca fiecare sa ia decizii mai intelepte si pline de iubire, armonie, pace, sa fim Una cu Divinitatea care suntem in fiecare secunda.
De multe ori am vrut sa scriu mai multe articole insa m-am luat cu alte lucruri si nu am mai facut-o. Acum insa consider ca e important sa impartasesc ceea ce am mai acumuluat ca cunostinta si trairi.
Mie imi place sa imprumut carti de la biblioteca si una chiar ma impresionat destul de mult incat sa impartasesc si cu voi. Este vorba de cartea "Vindecarea prin IUBIRE SI IERTARE" de Mihaita Toma. Va povestesc despre ea nu ca as fi aflat lucruri noi ci pentru ca am constientizat din nou cat de importante sunt iubirea si iertarea in viata noastra.
In momentul in care nu ne simtim iubiti, cand nu iertam, cand ne simtit ca nu facem parte din aceasta societate, cand nu ne iubim, cand nu ne iertam si cand traim tot felul de sentimente care creaza dezechilibre in noi, atunci noi cream boala ca manifestare.
Aceasta idee o regasim si in cartea mai sus mentionata. Mi-a placut cum explica sistematic si in pasi simpli defapt ce este de facut.
Cartea incepe cu motive din care noi suferim acestea au legatura cu faptul ca le ignoram(nu le bagam in seama sau consideram ca nu sunt importante): nu stim cine suntem, ne identificam cu egoul sau imaginea de sine , ne agatam de ceea ce este trecator sau ireal, ne retragem de frica din fata a ceea este trecator sau ireal, frica de moarte.
De fiecare data cand vrem sa facem o schimbare in viata noastra este foarte important sa OBSERVAM, CONSTIENTIZAM, ACTIONAM, PERSEVERENTA, RABDAREA SI CREDINTA. Fiecare din acestea sunt importante nimic nu se poate schimba fara credinta, sau fara sa constientizam, sau degeaba observam daca nu asctionam. Sau degeaba actionam daca nu o facem perseverent si nu avem rabdare.
Autorul apoi continua cu explicarea celor mai importante Legi: Legea Unimii, Legea Iubiri( Legea Egalitatii, Legea Refectarii, Legea Materializarii, Legea Liberului Arbitru), Legea Rezonantei sau Atractiei, In continuare explica pe scurt fiecare nivel de constiinta prezentate de David Hawkins (rusinea, vina, frica; curajul-integritatea-adevarul, detasarea, bunavointa, acceptarea, iubirea, bucuria-iubirea neconditionata).
Ne inivita apoi sa constientizam iubirea, prezenta lui Dumnezeu prin meditatie, rugaciune zilnica, post periodic, rugaciune, mantre si muzica sacra, afirmatii pozitive, compasiune.
Mai jos voi reda cateva idei cheie din aceasta carte.
"Cand cineva iti vorbeste urat si esti nefericit, Dumnezeu a ingaduit sa se intample asta. Din asta trebuie sa inveti ceva".
Intotdeauna incepe ziua cu Dumnezeu. ...Iti multumesc Doamne, ca mi-ai mai dat o zi. Calauzeste-ma, apara-ma si fii cu mine. Fa sa-mi aduc aminte de Tine intrega zi".
"Scopul vietii in aceasta lume este realizarea de Sine sau Uniunea cu Dumnezeu".
"D-zeu este in noi. In tacerea mintii, Il vom simti".
"Cand il avem pe D-zeu, avem totul".
"Iubirea de sine adevarata, inseamna deplina deschidere fata de D-zeu, transparenta pt energiile sale necreate".
" Atunci cand constientizam ca D-zeu este inauntrul nostru, nimeni nu mai poate fi impotriva noastra, pt ca nimeni nu este mai presus decat El. Noi suntem unici. Suntem o expresie pretioasa si irepetabila a mintii lui D-zeu".
"Acest sentiment profund ca suntem o parte pretioasa din univers reprezinta, defapt, sursa fundamentala pt a-i putea iubi pe ceilalti".
"Trupul fizic este trasura in care se afla calatorul(sufletul). Vizitiul este intelectul, fraiele sunt mintea si gandurile. Caii sunt simturile, drumurile sunt dorintele care atrag caii, iar calatoria este Viata".
"Primul semn al Iubirii de Sine este grija fata de trupul fizic- a manca sanatos si echilibrat, a respira corect, a dormi suficient, miscare fizica/energetica.
"Iubirea fata de apropele nostru se manifesta prin bunavointa, bunatate, rabdare, a darui.
"Compasiunea reflectatata la nivelul gandurilor- fara atasamentele fata de rezultateleactiunilor noastre. Eliberarea de judecata, critica, suspiciune, gelozia, furia, supararea, ura.
reflectata la nilelul emotiilor - fara incarcarea data de polaritate
reflectata la nivelul sentimentelor lipsite de distorsonarea creata de patinire".
"Recunostinta ne da putere, ...se realizeaza un transfer reciproc intre nima noastra si a lui D-zeu".
"Decizia de a ne vindeca sau de a trai trebuie sa vina din interiorul nostru. Daca altcineva ia decizia de a vindeca pe altcineva atunci vom esua, pentru ca cel care este in cauza nu vrea. La fel este si cu cei care nu mai vor sa traisa pentru ca viata li se pare grea. Degeaba noi vremca cineva sa mai traisca daca celalalt a ales altceva".
"Nu puteti vindeca boala unei persoane dragi, aceasta este treaba ei".
"Atata timp cat ne negam rana interioara nu ne putem descoperi darurile. Numai atunci cand constientizam UNDE am fost raniti simtitm durerea si renuntam la judecata . la mania si vina asociate cu aceastea, putem sa traim, putem incepe sa ne vindecam".
" Gasiti calea si traiti viata cea adevarata. Traiti ca si cum ar urma sa muriti curand. Eliberati copilul launtric din voi si bucurati-va de fiecare clipa".
"Atitudinea fata de viata influenteaza durata si calitatea acestei vieti"-acesta e un subiect pe care doresc sa il elaborez mai detaliat intr-un alt articol.
"FERICIREA ESTE CEVA LAUNTRIC".
"IUBIREA ESTE SINGURA EXPERIENTA REALA SI ETERNA DIN CADRUL ORICAREI RELATII".
" Eliberati-va in mod constient de toate greselile pe care le-ati facut in relatiile anterioare, inclusiv in cea cu voi insiva, Respirati profund si simtiti ca v-ati vindecat ca sunteti din nou o fiinta desavarsita, gata sa se bucure de IUBIRE, adica de propria esenta".
"Daca actionam cu IUBIRE, ne amintim si consolidam in noi insine ideea ca suntem iubitori.In mod similar, a ataca pe un altul sporeste ura si prin urmare, vinovatia din mintea noastra".
"In fiecare situatie in care ne pierdem pacea, gasim o reflexie a ceea xe nu este vindecat -lucruri pt care nu ne-am iertat".
"O scala a iertarii ar fi: iertarea nu e justificata; iertarea "dusmanilor"nostrii; iertarea falsa(sunt mai sfant decat tine, amandoi suntem niste bieti pacatosi, sfantul martirizat, negocierea si compromisul); iertarea adevarata (constientizarea, acceptarea, a cere ajutor divinitatii); nu mai e nimic de iertat".
"Nu vrem sa ne eliberam de durere, intrucat nu vrem sa renuntam la titlul de victima".
" De fiecare data cand facem ceva care ne raneste pe noi sau altul, aceasta se intipareste in psihicul nostru, dupa care atragem un eveniment nefericit, pentru a crea un echilibru si a ne elibera de vina si rusine".
"Noi suntem judecatorul propriei vieti. Noi suntem cei cu care trebuie sa ne impacam si noi trebuie sa ne iertam pt greselile comise impotriva altora si a noastra insine".
"Iertarea este singurul antidot pentru autoabuz si abuzul din partea celorlalti".
.
"Iertarea ne purifica inimiile si constiinta".
"Doar prin iertare ne putem revendica PUTEREA PERSONALA, pentru a merge mai departe".
"Cand ne iertam pe noi, ne iarta defapt D-zeul interior, care este Iubire si care nu poate pedepsi pe nimeni".
"Noi suntem cei care nu ne-am asumat responsabilitatea pt lucrurile pe care nu le-am facut, apoi le-am folosit pt a ne auto-pedepsi".
"Iertarea de sine e singura cale de a ne oferi iubirea si compasiunea pe care le meritam".
"Iertarea de sine este unul dintre cele mai eficiente antidoturi, pt tratarea DURERII cumplite din INIMA LUMII".
"Pasii pt iertarea de sine si iertarea celorlalti:
- asumarea responsabilitatii faptelor,
- marturisirea naturii greselilor -lui D-zeu, fata de noi insine sau alte fiinte,
- cautarea partilor bune a lucrurilor,
- disponibilitatea de a face schimbari acolo unde este posibil, fara a va rani pe voi sau alte persoane, a cere ajutor Divinitatii,
- sa ne intrebam ce am invatat".
" Cand ierti si nu uiti, inseamna ca nu ai iertat cu adevarat. Iertarea inseamna sa stergi totul cu buretele anuland complet".
"Resentimentele ne leaga de persoana fata de care le simtim, ca un cordon mai puternic decat otelul"- degeaba faceti tot felul de rupere a strigurilor daca nu eliberati resentimentele si iertati cu adevarat intreaga situatie si persoanele implicate".
"Agatandu-va de resentimente, va furati singuri PUTEREA, pacea launtrica si capacitatea de a va recrea din nou".
"Simtiti si acceptatia toata mania si durerea din interior".- nu o ascundeti sub pres sau fa prefaceti ca nu simtiti mai rau va faceti pacalindu-va ca nu simtiti.
" Nu iertam de dragul celuilalt. O facem pt propria libertate".
"Prin resentimente, le dam celorlalti PUTEREA noastra, adica FORTA DE VIATA. De aceea trebuie sa ne luam totul inapoi..prin IERTARE"
"IERTAREA se desfasoara odata ce intelegem ca tot ce ni s-a intamplat este cu un scop"..
" Iertarea celorlati e o dovada ca ne iubim suficient de mult pt a ne putea lua la revedere,s a mergem mai departe si sa lasam trecutul, trecut".
"Lucrurile carora le opunem rezistena, persista".
" Noi suntem responsabili de ceea ce facem cu supararea noastra, nu cei implicati. Daca pacea noastra sufleteasca depinde de ce fac sau nu fac ceilalti nu voi avea niciodata parte de liniste".
IERTAREA FAMILIEI -desi acest subiect este foarte putin si este la sfarsit insa acest subiect este foarte important pentru ca noi mostenim karme de la bunici si stramosi...asta inseamna ca ne taiem singuri radacinile si de aici vor aparea o gramada de incercari ale vietii. Iertarea se face cu acel parintee care a avut o influenta mai mare asupra noastra: pot fi parintii, pot fi fratii/surorile sau chiar unchii/matusile daca ne-au crescut, buncii... este foarte importanta aceasta eliberare pentru ca aici se intampla cele mai multe dezechilibre in noi insine".
"Daca nu putem ierta familia atunci cum ne-am putea astepta sa le manifestam in societate?"
Am atasat metoda prin care sa ne iertam familia. Succes.
Va invit sa vizualizati si un filmulet care spune pe scurt ceea ce se regaseste in carte.
Click ->
Dezintoxicarea Psihică